(2003/7/4 12:32 現在)プチ流行中のダイエット。成果を報告してほしいです！
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ぜんこ｜当然できないねえ。
ぜんこ｜だから唯一水泳はできるのだ。
ぜんこ｜汗かかないから（笑）。
ぜんこ｜確かに有酸素運動と言うか、
ぜんこ｜脂肪代謝システムは２０分以上の運動で機能し始めると言うのは事実なんだが、
ぜんこ｜それをしなければ脂肪は落ちないと言うのは、
ぜんこ｜理論のミスリードだと思う。
ぜんこ｜現に基礎代謝上昇でも体重は減るし、
ぜんこ｜昨日マッサージに行って実感したのは、
ぜんこ｜背中の脂肪が明らかに落ちてる。
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